dé website voor natuurlijke producten & biologische Superfoods!


    Mindfulness voor elk moment - David Harp

    De meeste mensen gaan niet mediteren om halve monniken te worden. Ze zijn het gewoon beu om zich opgejaagd of moe te voelen en zijn op zoek naar manieren om hun emoties onder controle te krijgen en rust te vinden. Dat dit niet gepaard hoeft te gaan met de lotushouding, een meditatiekussen of wierook, zie je in dit boek: Mindfulness voor elk moment van David Harp.

    Onze excuses, dit product is momenteel niet op voorraad
    Bekijk meer producten van Boeken
    Onze prijs: € 19,95 incl. BTW
    • »Bestel nu 2 of meer voor € 19,30 per stuk
    • »Bestel nu 3 of meer voor € 19,00 per stuk
    • »Bestel nu 4 of meer voor € 18,70 per stuk en GRATIS VERZONDEN

    Meer afbeeldingen:

    • Mindfulness voor elk moment - David Harp

    Details Mindfulness voor elk moment - David Harp

    David Harp legt je uit hoe je mindfulnesstraining perfect kunt combineren met dagelijkse activiteiten, zoals autorijden of in de wachtrij staan aan de kassa. Stap voor stap leer je doeltreffende meditatietechnieken die je helpen om je aandacht weg te richten van frustraties en te focussen op positieve gedachten en gevoelens.

    Je begint met eenvoudige technieken zoals 'stappen en tellen met een negatieve gedachte' of 'stappen en bewust ademhalen', en je bouwt gaandeweg je mindfulnessvaardigheden op. Zo ontwikkel je een mentale kracht die je kan helpen om in elke situatie rustig en in balans te blijven.

    Mindfulness voor elk moment van David Harp online bestellen!

    Artikelnummer 827811
    Inhoud 1 stuks
    Merk Boeken

    Moment...

    Dit product is zojuist in je winkelmandje geplaatst:
    {{var product.name}}

    Artikel nummer: {{var product.sku}}

    Verder winkelen of Naar kassa en afrekenen